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1983年、宮城県生まれ。NPO法人POSSE代表。一橋大学大学院社会学研究科博士課程在籍（社会政策、労働社会学）。日本学術振興会特別研究員。著書に『マジで使える労働法』（イースト・プレス）、『ブラック企業に負けない』（共著、旬報社）など。2006年、中央大学法学部在学中に、都内の大学生・若手社会人を中心にNPO法人POSSEを設立。年間数百件の労働相談を受けている。