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１９５５年（昭和３０）年栃木県宇都宮市生まれ。防衛ジャーナリスト。元東京新聞論説兼編集委員。獨協大学非常勤講師。法政大学兼任講師。下野新聞社を経て、９１年中日新聞社入社、東京新聞編集局社会部記者を経て、２００７年８月より編集委員。１１年１月より論説委員兼務。１９９３年防衛庁防衛研究所特別課程修了。９２年より防衛庁取材を担当。０４年中国が東シナ海の日中中間線付近に建設を開始した春暁ガス田群をスクープした。

０７年、東京新聞・中日新聞連載の「新防人考」で第１３回平和・協同ジャーナリスト基金賞（大賞）を受賞。著書に、「戦争と平和の船、ナッチャン」(講談社)、「変貌する日本の安全保障」（弓立社）、「安保法制下で進む! 先制攻撃できる自衛隊―新防衛大綱・中期防がもたらすもの」（あけび書房）、「検証　自衛隊・南スーダンＰＫＯ－融解するシビリアン・コントロール」（岩波書店）、「『北朝鮮の脅威』のカラクリ」（岩波ブックレット）、「零戦パイロットからの遺言－原田要が空から見た戦争」（講談社）、「日本は戦争をするのか－集団的自衛権と自衛隊」（岩波新書）、「僕たちの国の自衛隊に２１の質問」（講談社）、「集団的自衛権のトリックと安倍改憲」（高文研）、「改憲と国防」（共著、旬報社）、「『戦地』派遣　変わる自衛隊」（岩波新書）＝０９年度日本ジャーナリスト会議（ＪＣＪ）賞受賞、「自衛隊ｖｓ北朝鮮」（新潮新書）、「闘えない軍隊」（講談社＋α新書）などがある。