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国際大学グローバル・コミュニケーション・センター研究員・講師。1996年生まれ、長野県出身。一橋大学大学院社会学研究科、日本学術振興会研究員（DC2）を経て、現職。立命館大学衣笠総合研究機構、武蔵野大学アントレプレナーシップ研究所、NTT東日本地域循環型ミライ研究所で客員研究員を務める。地方移住や関係人口、観光インバウンドなど地域を超える人の移動（モビリティ）に関する研究や、様々な地域で持続可能なまちづくりのための研究・実践に携わる。日本テレビ系列DayDayやAbema Prime Newsなど出演実績多数。主著に『数字とファクトから読み解く 地方移住プロモーション』（2024、学芸出版社）など。